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SALUD CONTRA ENFERMEDAD
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Por biópata Lisbeth Hansen
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¿QUÉ ES LA SALUD?
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La salud significa que todas las funciones corporales colaboran y responden convenientemente a las influencias a las que es sometido el cuerpo en cualquier momento.
En caso de enfermedad el cuerpo manda señales de alarma de que se está produciendo cierto desorden en las funciones. A estas señales las denominamos síntomas. Pueden extenderse desde un leve sentimiento de malestar, indisposición y malhumor hasta unas reacciones más fuertes y desagradables, y molestias como dolor de cabeza, palpitaciones del corazón, dolor de estómago, resfriados, dolores de espalda, etc.
Si el cuerpo
envía señales de alarma, significa que está intentando luchar contra las cargas que pueden provocar enfermedades o contra una enfermedad ya
contraída.
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Pocas personas están sanas
La mayoría sobrecargan constantemente su organismo excediendo su capacidad de mantenerse sano, y están ciegos ante las señales, en un principio discretas, que el cuerpo envía. Sólo cuando las señales alcanzan una intensidad que no se puede ignorar se empieza a pensar en la salud.
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Las cargas que pueden provocar enfermedades tienen en común que se pueden reducir o eliminar y con ello se puede volver a estar sano y prevenir las enfermedades.
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LAS SOBRECARGAS PSÍQUICAS
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El estrés es algo natural y necesario para que podamos realizar nuestras actividades, pero si excede de ciertos límites se producen malfunciones.
La mayoría de las personas sobrepasan este límite. El ritmo es cada vez mayor, tenemos muy poco tiempo disponible para nosotros mismos y para los demás, existen demasiadas informaciones de diarios, periódicos, Internet y la televisión para que podamos llegar a asimilarlo todo.
Esto causa conflictos que, a través del sistema hormonal o nervioso, se propaga a distintas partes del cuerpo, por ejemplo en algunas mujeres a la región pectoral y puede llegar a ser la causa del cáncer de mama.
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El estrés deja al cuerpo sin vitaminas, minerales y otros nutrientes.
En situaciones sobrecargantes es por tanto necesario apoyar la salud con suplementos alimenticios y medicinas naturales convenientes para la situación actual de estrés. De modo contrario se producirían aún más malfunciones,
produciéndose un circulo vicioso.
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LAS SOBRECARGAS FÍSICAS/HEREDITARIAS
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Si por accidente nos partimos una pierna, la osteoporosis puede haber tenido algo que ver. Una persona sana en la misma situación a lo mejor sólo habría salido un poco magullado.
De todas formas el accidente producirá un desequilibrio en las funciones normales, ya que se necesita más calcio, magnesio y vitaminas C para la reconstrucción y para minimizar el riesgo de infecciones.
Cuando se puede hablar de predisposiciones congénitas es importante recordar que no es la enfermedad en sí la que se hereda sino la propensión a desarrollarla.
Si se toman las medidas adecuadas no hay necesidad alguna de que se origine la enfermedad.
En nuestros tiempos la mayoría de los niños nacen con alguna que otra forma de alergia y muchos son propensos a sufrir diabetes.
Muchas de las reacciones alérgicas podrían evitarse fortaleciendo el organismo y disminuyendo o eliminando el consumo de productos lácteos. Y en ciertos casos una cantidad suficiente de vitamina B6 y cromo puede ser bastante para evitar que se desarrolle una diabetes.
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SOBRECARGAS QUÍMICAS/BIOLÓGICAS
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Las verduras y frutas son “curadas” en exceso con materias tóxicas y se cultivan con abonos artificiales. La gran epidemia de "las vacas locas", que está apareciendo ahora, es otro claro ejemplo de la falta de sentido común.
Las vacas – y otros animales – no están pensados para comer carne mortecina; tienen que nutrirse a base de alimentos vegetales.
La comida que ingerimos está llena de antibióticos, restos de medicinas, conservantes, colorantes y otras muchas sustancias dañinas para la salud. Por el contrario, el contenido de sustancias vitales como vitaminas, minerales y grasos esenciales es demasiado bajo.
Muchos creen que la solución está en los alimentos que contienen aditivos artificiales de vitaminas y minerales.
Sin embargo, las sustancias se añaden de un modo que le es difícil al cuerpo aprovecharlas y es imposible controlar la proporción correcta entre ellas.
Es mejor tomar suplementos alimenticios que están elaborados del modo correcto, y es importante que se ingieran en la proporción adecuada, bajo la supervisión de un experto.
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LA SOBRECARGA INSIDIOSA
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Muchos se sobrecargan constantemente a si mismos – puede que sin saberlo.
Si el cuerpo está en equilibrio uno se puede permitir cometer excesos de vez en cuando. Si se va a una fiesta y se bebe y come demasiado es normal que el cuerpo responda con un dolor de cabeza y/o estómago. Este problema se soluciona fácilmente bebiendo agua en grandes cantidades, logrando así diluir y eliminar las sustancias tóxicas y de desecho.
Sin embargo, es un exceso demasiado grande si cada día se bebe cerveza, vino y alcohol. Y si se vive principalmente a base de leche, queso,
yogur, harina blanca y azúcares, carne, marisco o pescado sin el aporte necesario de verduras, los órganos sufren daños y el sistema inmunológico se debilita, surgiendo así enfermedades cardiacas/
circulatorias, enfermedades de estómago/intestinos, reumatismo, hiperuricemia, reacciones alérgicas como fiebre del heno, asma y eccemas junto a otras enfermedades.
Un sistema inmunológico debilitado es incapaz de mantener la flora bacteriana natural del cuerpo. Un exceso de bacterias causa inflamaciones y problemas de hongos. Si se suministra antibióticos en vez de eliminar la causa pueden producirse alergias de dependencia al azúcar de lo que vive el hongo. La solución no está en los antibióticos, sino en romper la adicción fortaleciendo el sistema inmunológico mediante el suplemento alimentario correcto.
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No se debe infravalorar el peligro que suponen las enfermedades internas de hongos.
La dolorosa enfermedad fibromiálgia, que cada vez más personas sufren, probablemente ha sido ocasionada por
Cándida Albicans que se ha extendido a los músculos y al esqueleto. Para acabar con la enfermedad se debe ingerir medicinas que combaten el hongo y seguir una dieta especial.
Científicos americanos han llegado a la conclusión de que la falta de vitaminas B12 es una de las causas de enfermedades como las enfermedades de Altzheimer y de Parkinson. Ácidos fólicos en una gran cantidad evita la formación de placa en las arterias reduciendo las probabilidades de sufrir ataques.
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¿CUÁNDO COMIENZA A IR MAL?
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Cuando se actúa con pánico en vez de dejarse aconsejar por el sentido común. Cuando se toman medicinas que suprimen los síntomas en vez de eliminar las causas. Esto puede tener serias consecuencias ya que abre paso a las enfermedades crónicas.
Cuando mi hija menor era pequeña su trasero enrojeció con formación de heridas. La asistenta sanitaria me aconsejo conseguir una receta para una pomada de cortisona en un especialista de la piel.
Me puse a meditarlo y llegué a la conclusión de que sólo podían ser la causa la comida o los pañales de tela. Empecé a lavar los pañales con jabón en virutas en vez de con detergente y pronto se vieron los resultados ya que su trasero volvió a estar normal. Si hubiese elegido usar la pomada de cortisona en vez de eliminar la verdadera causa estoy segura de que hoy sufriría de asma y eccemas.
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¿QUÉ PODEMOS HACER PARA
MANTENERNOS SANOS?
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Si se han producido daños en la salud es necesario restablecerla de nuevo. Se trata de eliminar todas las influencias dañinas, purificar las sustancias tóxicas y de desecho y aportar los nutrientes faltantes.
Muchas de las enfermedades consisten en la falta de sustancias vitales.
Sé exigente y elige alimentos que han sido cultivados de modo natural. Sigue una dieta variada, principalmente compuesto de un poco de fruta del tiempo y muchas verduras, junto a productos integrales y legumbres, pero poca carne y pescado. Bebe mucha agua pura. El cuerpo debe ser regado y lavado internamente para poder eliminar las sustancias de desecho y para poder evitar que las células se sequen. No se llega a cubrir la necesidad de líquidos sólo bebiendo zumos, café o té.
Si los alimentos no están compuestos de la forma correcta puede ocasionar problemas.
La causa de que a los niños – y a los mayores – les es difícil estar sentados tranquilamente y concentrarse es un uso excesivo de zumos, refrescos,
yogures, pasta, pizzas y chucherías. Este tipo de alimentos sólo puede quemarse mediante fuertes movimientos.
Si se comienza el día con productos integrales de buena calidad se produce una digestión más lenta, que es más adecuado para estar sentado tranquilamente durante varias horas en la escuela, delante del ordenador o la televisión.
Todas las personas necesitan cada día, dependiendo de la necesidad individual, un aporte de grasas esenciales, vitaminas, minerales y oligoelementos en una proporción adecuada.
Es una ayuda comer sano, pero aún con una dieta correcta, hoy en día es imposible cubrir las necesidades a través de la comida. Es necesario un suplemento alimenticio.
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